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Na literatura esotérica existem inúmeras técnicas de meditação, vamos esclarecer alguns princípios básicos para uma boa prática.


Existem 3 pontos fundamentais para aqueles que buscam conhecer a verdade sobre os mistérios da natureza e da vida:

FORÇA DE VONTADE
Precisamos querer e acreditar no êxito da prática, isso é fundamental.

PACIÊNCIA
Não devemos desanimar se nas primeiras vezes, não obtivermos êxito nas práticas, algumas vezes o tempo pode ser diferente para cada pessoa, pois apesar de todos estarem em uma mesma 'escada', e poderem atingir o mesmo objetivo, cada um está em um degrau, com pessoas acima de nós e pessoas abaixo de nós, no que se refere à ascensão espiritual.
 
IMAGINAÇÃO
Essa é a chave para se atingir a verdade interior. Em todas as práticas esotéricas a concentração deve ser sempre combinada com a imaginação objetiva. A concentração sem a imaginação, gera tensão mental, e a imaginação sem a concentração leva a devaneios. A imaginação inicial em uma prática, é uma representação em imagens da verdade, que ainda não conhecemos. Aos poucos a imagem inicial vai mudando para cada vez estar mais próxima da verdade. Vamos praticar e comprovar !!!
   



Esses são os PASSOS BÁSICOS para qualquer prática, portanto leia com atenção:
 
1- Devemos dar preferência a um ambiente silencioso para facilitar a concentração
2- A prática deve ser feita no escuro, com uma iluminação de vela, ou uma lâmpada fraca.
  Pois além de criar um ambiente mais acolhedor e místico, haverão menos elementos para
  distrair a nossa visão.
3- Escolha uma posição que você se sinta mais confortavel, não se obrigue a posturas que
  dizem facilitar a meditação, mas que para nós são desconfortaveis.
  Se for fazer a prática deitado, lembre-se que nessa posição o relaxamento é maior, mas
  também é mais fácil de adormecer.
4- Se possível podemos fazer uma oração da nossa preferência.
5- Vamos iniciar o relaxamento imaginando uma luz azul, suave e envolvente, subindo lentamente
  desde os nossos pés até a cabeça. A cada região do corpo envolvida pela luz, vamos sentindo
  um relaxamento suave e confortável.



Após ter compreendido os PASSOS BÁSICOS, você pode escolher dois caminhos:

Harmonia dos Chackras

Viagem à Montanha de Cristal
 

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©1998, Chave Mágica

by Leandro Amaral